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Informations personnelles
Profil de coureur
Niveau actuel
—
Débutant (moins d'1 an)
Intermédiaire (1–3 ans)
Confirmé (3–7 ans)
Avancé (7+ ans)
Discipline principale
—
Route
Trail
Piste
Route & trail
Autre
Meilleures performances (distance, temps, course)
Santé & antécédents médicaux
Si oui, zone(s) concernée(s) et description
Historique des blessures
Décrivez vos blessures significatives (type, fréquence, traitement)
Mode de vie & récupération
Qualité du sommeil (moyenne)
—
Excellente (7–9h, récupérateur)
Bonne (6–7h)
Moyenne (5–6h)
Mauvaise (moins de 5h)
Niveau de stress quotidien
—
Faible
Modéré
Élevé
Très élevé
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